X · 9:16 0:28 P002Dash · Theme 01 よーいドンで出遅れる子は 「構え」が間違っている可能性が高い。 スタート直後の3歩で差がつく理由を、 動画で解説します。 スタートダッシュ 小学生 OKA NGR EditE
IG · 9:16 0:18 P003Drill · Theme 04 「もも上げで足が速くなる」 そう思っていませんか? 実は、もも上げ単体ではほぼ意味がありません。 大切なのは#股関節の使い方。 もも上げ 股関節 OKA NGR EditE
X · 9:16 0:22 P004Skip · Theme 02 スキップができない子は ほぼ間違いなく足が遅い。 逆に、スキップが綺麗な子は たった1年で大きく変わる素質があります。 スキップ コーディネーション OKA NGR EditE
IG · 9:16 0:25 P005Posture · Theme 05 走りで腕振りを直しても、 実は速くなりません。 腕振りは#体軸の鏡。 頭と骨盤を整えれば、腕は勝手に振れます。 腕振り 体軸 OKA NGR EditE
X · 9:16 0:32 P006Parent · Theme 08 「うちの子、運動神経が悪くて」 と諦めている親御さんへ。 運動神経という曖昧な才能ではなく、 設計された順序で学べば誰でも変わります。 運動神経 保護者向け OKA NGR EditE